ما هي فوائد الفواكه للاطفال:
أما عن فوائد تناول الفاكهة للأطفال فهي لا تحصى، وبسبب كونها مفيدة لا يمكن أن تضر بأي شكل، فكانت الفواكه من الأطعمة التي ينصح أطباء الأطفال بإدخالها للرضع بمجرد البدء في إدخال الطعام الصلب لنظام الطفل.
الفاكهة تعمل على إمداد الطفل بالطاقة اللازمة لتحفيزه على الحركة والتطور.
تساعد على تحسين إدراك الطفل وتحفيز تطور الدماغ.
تمتاز الفواكه بأهميتها في تحفيز التسنين وبناء العظام.
تقوية مناعة الجسم، خاصة الفواكه التي تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة.
تقوي عضلة القلب.
تعويض وإمداد الجسم بالفيتامينات اللازمة لنموه
